Oppstarten har vært over all forventning. Faget osteopati har verktøy som kan bidra til helse, sier Ingvild Søreide, osteopat MNOF. Hun har også lang erfaringen fra trening og rehab. Ingvild fremstår som en trygg behandler i ny praksis på klinikken. Etter få uker har hun blitt en attraktiv behandler hos oss. Les mer om hva og hvordan hun behandler folk med blant annet ryggsmerter, skulderplager, migrene og andre «vondter». Hun har raskt time ledig.
Ingvild fant frem til klinikken og er nå i gang. Bloggen forteller om hva hun legger vekt på i osteopatibehandlingen. Hun har hatt en spennende utvikling på veien mot osteopati. Med hennes lange erfaring med rehab i treningsbehandlingen for pasienter med alt fra bekkensmerter til hodepine, betennelser i skuldre og smerter i knær med mer, har hun nå en bredere faglig plattform. Her er det spennende lesning om tankegodset bak osteopatiarbeidet og hvordan hun jobber praktisk. Det har blitt en flying start med praktisk behandling av pasienter her.
Hva inspirerte deg til osteopati?
Første møte med osteopati var i London under utdanning som danser. Der var det osteopat på skolen og i tillegg studerte ei venninne osteopati i Maidstone. «Dansekroppen» trengte hjelp og det fikk jeg. Det hjalp meg både ved akutte skader og forebyggende for rygg og nakkesmerter. Ro og støtte til nervesystemet gjorde utslag for meg for å ta vare på egen helse. Og da forelsket jeg meg i osteopati. Den gangen hadde jeg også en drøm å bli danseterapeut, men jeg valgte pilates som videre spesialisering da døren åpnet seg på skolens pilatesstudio i London. Så lengtet jeg hjem og siden osteopati utdanningen ikke var støttet av lånekassa den gangen, så satset jeg på danse- og treningsutdannelsen jeg allerede hadde investert i.
Slo til på drømmen.
Etter å ha jobbet med trening og rehabilitering med mennesker i mange år, passet osteopati-muligheten inn i livet. Jeg kunne i voksen alder velge å ta ett steg tilbake og å bli fulltidsstudent. Drømmen som hele tiden har fulgt meg som voksen danse- og treningsterapeut, var blitt virkelighet. Osteopatiutdannelsen ble avlagt i Oslo. Nå kan jeg jobbe med manuelle teknikker og hele menneske også og tilby enda større støtte for helsen. På siden om terapeuten kan du lese mer.
Hvorfor søkte til Drammen, hvilke muligheter ser du her?
Samtidig som vi ventet vårt andre barn, åpnet det seg en jobbmulighet her i Drammen. Utfra logistikk var valget enkelt. Jeg trives godt med enkel reisevei til alt skog, sjø, by, instruktørjobb og klinikkpraksis. Da passer Drammen Osteopati sentralt midt i byen godt og med god kommunikasjon til andre steder. Jeg liker faglig samarbeid og håper å kunne få med inspirasjon av kollega Ingunns sin erfaring.
Hvordan liker du å jobbe som osteopat?
Hver enkelt er forskjellig og trenger forskjellig på løsninger på sine utfordringer. Jeg er veldig interessert i mennesker og opptatt av en god dialog og enighet. Hver enkelt skal føle seg sett, hørt og forstått, er viktig i møtet med individet. Jeg har alltid betegnet meg som interessert i hele blomstringa, ikke bare èn type blomst. Å se hele mennesket og årsaker er viktig for å finne gode strategier til å bidra innen så mange forskjellige plager. Jeg har fått større interesse for komplekse problemstillinger, som jeg også møtte mye av i årene som instruktør. Ved symptomer relatert til stress, kan også osteopati bidra til å støtte. Det gjør jobben interessant og morsom. Jeg har mye erfaring med kvinner i forskjellige livsstadier blant annet i svangerskap, etter fødsel, med menssmerter og forskjellige smerteproblematikk. Som kvinne er det vel naturlig at kvinnehelse er ekstra interessant. Likevel jeg tar imot både menn og kvinner i alle aldre og med smerter og plager. Nå har jeg et sterkt verktøy som kan bidra foruten treningen.
Hva er din erfaring?
Jeg pleier å si; Jobbe sammen med kropp er helt topp! Og det har osteopati utdannelsen fra Campus Christiania gitt meg flere verktøy til. Gjennom dansetrening og møter med mennesker i dans, og videre trening med pilates, yoga i grupper og i rehabilitering, så ser på meg seg selv som praktiker med ønske om å tilpasse, lytte og jobbe sammen. Derfor har jeg også likt og fortsatt liker godt å undervise og holde kurs i grupper for kommende instruktører. Og det å sette rammer når jeg jobber, liker jeg. Det hjelper for å komme fremover.
Hva synes du er fordelen for pasientene med osteopati?
Osteopati har så stor verktøykasse. Det er mange forskjellige måter å hjelpe ved muskelskjelettsmerter og -plager være seg hodepine, hoftesmerter og annet. De manuelle teknikkene, forståelsen av kropp og sinn, vi tar oss god tid, tid til å lytte, omfattende samtale og undersøkelse, sier folk oppleves som betryggende. Derfor er det muligheter for så mange pasienter med forskjellige problemstillinger. Les mer her om hva folk kommer med til klinikken.
Hvordan kontakter pasienter deg?
På hjemmesiden til Drammen Osteopati - den oransje kanppen oppe til høyre, via kontaktskjema på web side, klinikk tlf 32897100 innvalg 2, ringe direkte til meg på 93023053 eller sosiale medier: insta er osteopat_soereide og fber ingvildsoeride.no. Har du spørsmål om din helse, så bare ta kontakt på telefon for en prat. Har du ønske om trening så ta kontakt med meg direkte.
Hva koster det og hvor mange timer trenges for å oppnå noe?
Det er alltid oppdaterte priser for osteopati se her. Behovet for antall konsultasjoner er alt fra 1-3 ganger med rådgiving med håndtering i hverdagen, mens andre med langvarige smerteproblem vil kunne trenge lengre oppfølging. Da vil kroppen bruke lengre tid i å navigere i det og oppleve endring og bedring. Viktig er at pasienten har en positiv opplevelse og progresjon. Underveis vil jeg vurdere om pasienten trenger tiltak fra andre helseprofesjoner.
Hva kommer pasienter til osteopati for?
Folk kommer med smerter og plager fra hele muskelskjelettsystemet fra hodepine til bekkensmerter, armer og bein. Jeg tenker det kan hjelpe for det aller meste, ikke sykdom, men hjelpe til å bedre den situasjonen kroppen er i ved forskjellige problemstillinger. Der får de hjelp til å håndtere og finne balanse. Det som gjør jobben interessant, er jo nettopp at osteopati kan bidra for så mange med så mye. Les mer for tilstander, smerter og plager folk kommer med.
Hvordan har oppstarten på klinikken vært?
Veldig flott, sier Ingvild raskt. Det er pasienter med mange forskjellig behov. For meg, er det spennende og jeg gleder meg masse til fortsettelsen. Jeg føler meg veldig heldig og oppstarten har vært over all forventning. Jeg gleder meg til å fortsette å lære mer om faget og utvikle meg som terapeut i tiden som kommer. Jeg ser på meg selv som entusiastisk, nysgjerrig og lærevillig, utadvendt og blid. Håpet er å kunne tilføre osteopatibehandling hvor hver enkelt får hjelp med det de ønsker hjelp med, avslutter Ingvild ivrig.
Og helt til slutt: Ingvild`s tips for gode øvelser:
Det er om å gjøre å skåne korsryggen når du gjør styrkeøvelse for magemusklene. Øvelsen jeg viser på bildet til venstre kan du trygt prøve. Mange har gode erfaringer med den, forteller Ingvild.
Har du spørsmål til øvelsene, så kontakt meg. Vi er alle forskjellige og da kan jeg instruerer deg videre. Lykke til!
På bildet til venstre viser jeg hvordan tøye nakken. Det kan være en god pauseøvelse for du trenger ikke utstyr. Det kan strekke på stramme muskler og åpne opp for sirkulasjon. Det kan være fint både ved nakkeplager og hodepine.
Bilder til høyre viser jeg tøyning av fremside skulder og brystkassa. Alt du trenger er å en vegg eller dørkarm for hånda. Så kan du snu kroppen vekk fra hånda til det strekker på fremsiden. Det gjør blant annet at du kan bedre rette deg opp og få en fin holdning, forteller hun.
FØLG OSS PÅ SOSIALE MEDIER